Éducation, sommeil et santé de l'enfant
À 3 ans, un enfant a besoin de 10 à 13 h de sommeil sur 24, sieste comprise. Repérez les bons signaux au lever, ajustez sieste…
Éducation, sommeil et santé de l'enfant
Pour arrêter la tétine sans aller trop vite : définissez des moments autorisés, préparez le rangement, réservez la sucette au sommeil puis accompagnez le dernier coucher.
Éducation, sommeil et santé de l'enfant
Oppositions, colères, agressivité : à 8 ans, tout n’est pas un trouble. Apprenez à observer les déclencheurs, réagir sans humilier et repérer quand demander une aide.
Éducation, sommeil et santé de l'enfant
À 3 ans, la colère déborde vite. Repérez les déclencheurs, sécurisez sans hausser le ton, puis reparlez calmement après la crise pour aider l’enfant à traverser…
Éducation, sommeil et santé de l'enfant
Avant de penser “fleur”, observez peur, agitation ou ruminations. Vérifiez aussi faim, douleur et fièvre. Format, âge et routine du soir comptent pour accompagner l’apaisement.
Éducation, sommeil et santé de l'enfant
La VEO regroupe violences physiques, verbales et psychologiques “banalisées”. Cet article aide à les identifier, en mesurer les effets sur l’enfant, et à construire une éducation…
Éducation, sommeil et santé de l'enfant
Réveils prolongés, ronflements, cauchemars, fatigue à la journée : comment distinguer insomnie et parasomnies et identifier les situations qui nécessitent une consultation.
Éducation, sommeil et santé de l'enfant
Difficulté à s’endormir, réveils nocturnes ou nervosité : quel sirop sommeil choisir dès 6 mois ? Plantes apaisantes, dosages, moment de prise et précautions à connaître…
Éducation, sommeil et santé de l'enfant
Coach sommeil ou médecin du sommeil pédiatrique ? Découvrez qui consulter pour les troubles fréquents, les signes respiratoires et les cas plus rares, afin d’agir au…
Éducation, sommeil et santé de l'enfant
Pleurs à répétition : besoin de sommeil, faim, émotion débordée ou pleurnichage installé ? Repérez les déclencheurs, co-régulez, posez des limites et adaptez votre réponse à…